2026-01

朝は放射冷却で気温が氷点下マイナス14℃まで、下がりました。 今は気温が上昇して、嘘みたいに暖かくなりました。 ３連休の初日は中回りの基礎練習、特にフォールラインの重要ポイントをアドバイス！ いいトレーニングができました...